Les 3 composantes fondamentales sont la neurologie, le langage, nos programmations.

Le système neurologique régule le fonctionnement de notre corps, le langage détermine comment nous interagissons avec les autres, et les programmations déterminent comment nous créons notre monde.

La PNL est une technique de communication qui va permettre de déceler les blocages du cerveau, de reprogrammer ses propres modèles de réussite en visualisant ses objectifs et en se focalisant sur nos 5 sens.

La PNL est très efficace pour retrouver la confiance en soi, lutter contre une addiction ou une phobie. 

L’EFT est une méthode simple, rapide, douce et très efficace qui peut être utilisée pour divers motifs de consultation (douleurs, stress, problème de confiance en soi…).
L’EFT peut être combinée avec l’hypnose et la PNL et va ainsi augmenter l’efficacité de la séance.

Cela consiste à effectuer des rondes de « tapping », plus précisément de faire des tapotements avec vos doigts sur les points énergétiques chinois (c’est à dire les points utilisés en acupuncture). Le thérapeute vous montre les points. Vous faites vous même les tapotements sur ces méridiens en même temps que le thérapeute les fait sur lui.

Ainsi vous libérez vos émotions négatives qui provoquent des blocages.

La COHÉRENCE CARDIAQUE est une pratique respiratoire simple qui agit directement sur les automatismes et sur la gestion du stress.

C'est la première recommandation de la fédération française de cardiologie.

Le stress est une réaction physiologique du corps et il est impliqué dans de nombreuses maladies de santé physique,de santé mentale, d'épuisement. C'est pour cela qu'il est important de pouvoir le gérer dans n'importe quelle situation.

La pratique de la cohérence cardiaque est facile à réaliser et permet de gérer ce stress quotidien. 

"Pathologie qui touche plus de 12 millions de Français,

La douleur chronique est définie comme une douleur persistante ou se reproduisant pendant plus de 3 mois. La douleur chronique altère la qualité de vie des personnes qui en souffrent et impacte fortement la vie de l’entourage. Elle a des retentissements importants tant sur le plan physique, psychologique, social que professionnel ou scolaire, et elle est source de handicap. »

« La HAS considère qu’un accompagnement par des professionnels est nécessaire pour maintenir voire renforcer l’autonomie du patient, l’aider à gérer lui-même sa maladie et ses traitements et le soutenir dans ses changements de mode de vie. »

NON

L'hypnothérapeute fait des suggestions pour vous amener à faire le travail thérapeutique.

Notre inconscient va adopter les suggestions si elles lui conviennent. L’hypnothérapeute ne pourra pas vous faire faire des choses contre votre gré. Vous restez maître de votre comportement. Si l’inconscient détecte une menace vous sortez immédiatement de l’état d’hypnose. 

Vous vous souvenez de tout ce qui a été dit et de tout ce qui s’est passé.

NON c’est impossible.

En cas d’urgence immédiate (un incendie, une alarme…) vôtre inconscient réagira immédiatement à cet état d’urgence.

De même s’il arrivait un souci de connexion et que la Visio s’interrompt, de vous même vous allez rompre l’état d’hypnose et revenir tout naturellement.

100% des personnes sont hypnotisables à condition d’en avoir envie.

Chaque jour tout le monde se met naturellement dans des petits états d’hypnose (environ toutes les 2 heures). Par exemple vous conduisez et par habitude vous prenez votre chemin quotidien. Et d’un coup vous vous dites « mince j’ai oublié de tourner » ou « j’ai loupé la sortie ». Vous étiez dans un état d’hypnose. De même plongé dans un film vous n’entendez pas quelqu’un entrer et vous sursautez. Là aussi vous étiez dans un état d’hypnose.

Il faut juste coopérer et accepter les suggestions de l'hypnothérapeute.

Sous hypnose on est dans un État Modifié de Conscience. C’est comme un état de relaxation profonde. Vous entendez tout ce qui se passe autour de vous. Vous pouvez également communiquer avec le thérapeute grâce à des signaux qui sont mis en place en amont (exemple levez l’index droit pour dire oui et le gauche pour dire non).

Non vous n'êtes pas endormi.

Tout d’abord il faut en avoir envie.
Quelqu’un qui veut arrêter de fumer parce que son conjoint veut absolument qu’il arrête. Si la personne n’a pas envie d’arrêter et le fait juste pour faire plaisir cela ne fonctionnera pas. Ce n’est pas de la magie.

Il faut avant tout COOPÉRER, c’est à dire suivre les suggestions et les accepter.

OUI
Dans le cas de l’hypnoantalgie pour gérer les douleurs chroniques vous allez apprendre à vous mettre vous même dans un léger état d’hypnose.